7 tehnike za učinkovitu zaštitu

• 7 tehnike za učinkovitu zaštitu

Mi smo tako navikli nasilja u vijestima i filmovima koje ne doživljavaju kao pravi koji prijeti nam opasnost. Kao, to je nešto što se događa samo na ekranu. Nažalost, nitko nije imun od problema. Netko može biti čovjek mira, ali moramo biti u mogućnosti da se brane. Pogledajte ovu zbirku korisnih i relativno jednostavnih tehnika koje će vam pomoći zadržati kožu netaknut. Čak iu najtežim uvjetima.

7 tehnike za učinkovitu zaštitu

osjetljivi regija

Vjerojatno ćete biti manje moćan od napadača. Da, i on će sigurno biti prednost iznenađenja. Zato, ne smijemo igrati vitez: udario punom snagom, a zvuk u određena mjesta. Ne oklijevajte - oči, nos, grlo, prepone, koljeno. Na kraju, vi braniti!

7 tehnike za učinkovitu zaštitu

improvizirane sredstva

Ne bojte se koristiti sredstva pri ruci. Uspio podići štap iz temelja? Ok, sad je problem već je napadač. Nema ništa prikladno? Posegnuti za ključeve. Samo da nije potrebno da ih spajati na način bokserima, to ne radi. Držite tipku kako je mali nož i cilj ranjivih točaka.

7 tehnike za učinkovitu zaštitu

Papar sprej

To nema smisla da nose suzavac u ruksak. Ne pitajte napadača malo pričekati, zar ne? Napad se obično javlja neočekivano. Balon bi trebao biti pod rukama u džepu, ili u posebnim držačem na remenu.

7 tehnike za učinkovitu zaštitu

izvaditi rukom

Vrlo često neprijatelj nastoji popraviti svoju ruku. Nemojte stajati post, čak i ako razgovor traje do danas - napad već počeo. Okrenite ruku u smjeru napadača palca. Morate to učiniti brzo, oštro kreten. U idealnom slučaju, istovremeno će uzrokovati udarac u cjevanicu ili prepone

7 tehnike za učinkovitu zaštitu

biti oprezan

Pokušajte ostati fokusiran, hodanje po mračnim ulicama. Isključite glazbu, bez skidanja slušalica. Pogledajte oko sebe. Možda, ako potencijalni provalnik neće primijetiti svoju pozornost, on je samo predomislio. U sukobima držati na distanci, ali pokušajte primijetiti povlačenje. Izbjegavajte kutove i zidove, premjestiti iz jedne strane na drugu, mijenja putanju kretanja.

7 tehnike za učinkovitu zaštitu

ruke prije

Uobičajena pogreška od preplašenog čovjeka - odustati, ili čak sakriti ih u svoje džepove. Nemojte to činiti, ali ne pokazuju agresivnost. Podignite ruke tako da su dlanovi bili objavljeni na razini brade. Standardna gesta „Ne želim probleme, smiri se.” U isto vrijeme, ovaj položaj ruku će vam pomoći zadržati svoje udaljenosti, te u slučaju napada - što su spremni da se bore natrag, dovoljno je stisnuti šake.

7 tehnike za učinkovitu zaštitu

Run

Ozbiljno, ovo je najbolji savjet u svim situacijama. Čak i MMA borci dvaput razmisliti prije nego ulične borbe. Tko zna što je u glavi iu džepovima tog tipa? Ne rizik uzalud, to nije vrijedno toga.